団地内グループのウオーキングの会参加（2024年4月27日）

本日は団地のウオーキング会に参加しました。最初はストレッチを行い、その後、1時間半ほど歩きました。情報交換など、話しながらですので、歩数は7800歩くらいですが、心身ともリフレッシュできました。

団地のウオーキングの会への参加（2024年2月24日）

本日は午前中に団地のウオーキングの会に参加しました。一部の人達と、愛国学園高校まで足を伸ばしました。梅は満開に近い状態でしが、愛国学園高校の桜は僅かながら咲いている木がありました。温暖化の影響なのかな。来月の中旬には満開になるのでしょうか。
午後は自治会の会議があり、高齢なためか、夕方には疲労でへろへろでした。



筑波山

団地のウオーキングの会への参加（2024年2月10日）

本日の午前に団地のウオーキング会に参加しました。暖かい日で久々に汗をかきました。梅もさきはじめていて、よい気分転換になりました。ウオーキング会の一部の人と、ちょっと足を伸ばしたところに、カブトムシの産卵床とかかれた看板があり、誰かが地道に自然の管理をしているのだなと感激しました。（4枚目の写真）

ウオーキングの会（2024年1月13日）

本日は団地のウオーキング会に参加しました。いつもと違うコース歩きました。会話しながらのウオーキングは気分転換になりました。

初詣ウオーキング（2024年１月１日）

明けましておめでとうござます。
今日はベランダから見える初日の出を拝んで、餅を食べてから、近所に住む元職場の友人と初詣ウオーキングへ出かけました。8時から9時半ですがいい運動になりました。ルートはサプラ→牛久沼→星宮神社です。GPSセットを忘れてて経路は記載できませんでしたが、約1万2千歩ほどになりました。富士山は綺麗にみえました。星宮神社で参拝して、お神酒をいただいてから、おみくじを2回ひいたら大吉が連続してでました。今年はいいことがあることを期待します。

団地内グループのウオーキングの会参加（2023年12月9日）

本日は午前中に団地内のウオーキングの会に参加しました。12月とは思えない暖かい日で快適に歩くことができました。一人で歩くのもいいですが、仲間と話しながらもいいものですね。

理髪店へいく（2023年11月12日）

本日は雨の日で、一日家にいるしかないかと思いましたか、テレビとネットに飽きたので、どこかでかけるあなと思い、ふと気がついたら、髪が長くなったので（薄い髪でも少し煩わしくなります。）床屋に髪を切りにいきました。片道15分なのでちょっとした散歩もできました。床屋では雑談しながら時間を過ごしました。たわいのない会話ですが気分転換になりました。

ウオーキングの会（2023年11月11日）

本日の9時から、団地のウオーキングの会に参加しました。いろんな人と普段しない種類の会話をしながら楽しくすごせました。その後の買い物も含めて、午前中で1万歩を超えました。

団地のウオーキングの会への参加と今年初めての秋刀魚（2023年10月14日）

朝に団地のウオーキングの会に参加して、2時間ほど歩きました。高齢者の集団なので談笑しながら、休み休みでしたので歩数的にはいきませんでしたが、楽しい時間でした。
夕方に買い物にいったら、秋刀魚が200円を切っていたので、思わず購入して、今年初めての秋刀魚を夕飯に食しました。久々の秋刀魚でしたが美味しく秋の味をいただきました。昔（10年以上前ですが）は庶民の魚だったのでよく食べていたなと思ってしまいました。

近所の散歩 桜が咲き初めていました（2023年3月22日）

WBCの優勝を確認して、午後は久々に時間ができたので、近所の公園周りを散歩しました。いつの間にか桜が咲き始めていました。来週あたり満開になるかもしれませんね。気のせいかもしれませんが、今年は早いような気がします。温暖化なのかな。気候も良かったので1時間半ほど歩いたので、歩数は帰りの買い物を含めて約11000歩でした。