団地内グループのウオーキングの会参加（2024年4月27日）

本日は団地のウオーキング会に参加しました。最初はストレッチを行い、その後、1時間半ほど歩きました。情報交換など、話しながらですので、歩数は7800歩くらいですが、心身ともリフレッシュできました。