迷惑電話 （2023年4月30日）

朝から迷惑電話です。天気も悪いのですが気分も悪いです。非通知で自動音声ガイダンスを装った電話です。以下のメッセージがありました。
「ＮＴＴファイナンスです。料金未納につき法的措置をとることになりました。詳しい説明は1番を押してください。」
私はNTTではないし、非通知でかかってくる督促などないので、怪しさ満点なので相手にしませんでした。
4日前にもSMSに「お客様が不在の為お荷物を持ち帰りました。こちらでご確認ください　【クリックURL」」　がありました。その時はずっと家にいたので、そんなはずはないので騙されませんでした。
また高齢者を狙ったものなのでしょうか、電話で「いらないものの買取をしていますので、何かございませんでしょうか」などの電話も数多くかかってきます。
以上のように、この頃　e-mail sms　電話などでの詐欺のメッセージが多くなりました。騙されないようにしたいかと思います。

歯科の定期検診（8020運動）（2023年4月28日）

歯医者の定期検診にいってきました。4～5ヶ月に一回通っています。8020運動(80歳で歯を20本残す)のために自主的に歯磨きと検診を受けています。今日の検診結果は歯槽膿漏も虫歯もなく今日で終了です。今のところ24本残っていますので頑張ります。

理髪店へいく（2023年4月23日）

今日は午前中が管理組合の理事会がありました。引継ぎにむけた理事会でしたので、議題としては引継ぎに向けたもののみで、その後会計監査に対応して終わりました。あとは議事録を作成して午後は時間が時間が空いたので3か月振りの理髪店に行きました。髪が少ないため時間がかからずにこのごろ早めにおわります。セットの必要がないためかな？でもまだ髪のあるところは散髪してもらうとすっきりします。また髭も自分で剃るのと違ってお店で剃ってもらうと肌がつるつるになります。

友人の孫と遊ぶ（2023年4月22日）

今日はいつもの友人と孫などとランチを食べながら子守につきあいました。たまにだから程よい疲れでストレス発散になりました。毎日はたぶん無理だと実感しました。

自家用車の１２月点検（2023年04月16日）

車の12ヶ月点検の予約の電話をしたら、今日の16時ならできますよといわれたので、午後は用事がなかったので点検をお願いすることにしました。黄砂もあり、車の汚れが目立っていたのでついでに洗車もやっていただきました。残念ながら急に雨が降ってまた汚れてしまいました。今の車は電子制御システムが多いので、特に安全に関わるシステム点検に異常なしといわれると安心します。

禁煙での節約金額が50万円超えました。（2023年4月12日）

禁煙して4年と2ヶ月たち、4年前の価格(一箱450円)で節約金額が50万円超えました。同じ銘柄は当時から2回値上がりしていて、現在一箱540円なので、もっと節約していますね。脳梗塞発症でメリットがあったのは完全禁煙ができたことです。病気がなければ、意思が弱い私には一時禁煙ができても言い訳をしながら完全禁煙はできなかったかもしれません。今は夢にでることはなくなりました。

定期検診(2023年４月８日）

本日は、脳梗塞後の定期検診です。処方箋を貰うために4週に一度通っています。本日は血液採血もありましたので、来月の結果を聞くのがが不安です。病院の帰りに約束していた友人と娘、孫を含めてハマ寿司でランチをしました。管理組合・自治会などでストレスが溜まり気味でしたので気分転換になりました。様々な付き合いは大事にしたいですね。

Facebookのっとり未遂（2023年4月5日）

今日　朝早くFacebookからのメッセージで「いつもと違う端末からのログインがありました　あなたのログインですか」のメッセージが携帯にあったので、ログインされた位置が広島だったので、違いますとして、パスワードの再設定をしました。PCのFacebookをみたら言語がいつのまにかポルトガル語になっていました。言語設定を戻して、パスワードをもう一度変更して無事終了しました。７年前にも中国語に変わっていてびっくりし、知らない友達申請がされていたのですが後処理が大変でしたが、今回はFacebookの二段階認証で携帯にメッセージがきたのですぐ対処でき問題が前回のように対処は必要ありませんでした。12桁のパスワードでしたが何等かの関係で漏れたのですね。怖いですね

自治会長が承認される（2023年4月２日）

本日、地域の自治会の総会がありました。残念ながら？私の自治会長が承認されてしまいました。1年間どうにか無事にすごせればと考えています。まだ管理組合の理事長が来月の21日の総会までですので1ヶ月半は掛け持ちです。頑張らなければ。来年からはリタイアしたら旅行に行く予定でしたので、長期の旅行にいかせていただきます。旅行も体力を使うのでなるべく早くいきたいです。