友人とランチ（2022年11月1日）

本日は友人とのランチで、久々に「やよい軒」にいきました。季節もののカキフライ御膳をオーダーし、ごはんはもち麦ごはんです。健康的なランチを久々にいただきました。ちょっと贅沢ですが、塩分は味噌汁があるので大体５ｇくらいですかね。朝は0gで済ましたので、夜もなるべく塩分少な目で過ごします。